Is zitten het nieuwe roken?
We zitten steeds meer, zowel tijdens het werk als thuis. Wat zijn hiervan de consequenties voor onze gezondheid? Een informatiebijeenkomst in het kader van de cyclus Positieve Gezondheid.
Wat zijn de consequenties van zitten?
Zijn hier studies naar gedaan? Welke adviezen worden nationaal en internationaal gegeven? Wat kun je zelf hieraan doen, zelfs als je een zittend beroep hebt?
Drs. Olaf van der Zanden geeft, vanuit wetenschappelijk oogpunt, antwoord op deze en andere vragen.
Hij is klinisch psycho-neuro-immunoloog, fysiotherapeut en manueeltherapeut bij TopZorg Weert / Topfysiotherapie van der Zanden.
Positieve gezondheid is een benadering binnen de gezondheidszorg die niet de ziekte, maar een betekenisvol leven van mensen centraal stelt. De nadruk ligt op de veerkracht, eigen regie en het aanpassingsvermogen van de mens en niet op de beperkingen of ziekte zelf.
— Wikipedia
Bekijk alle informatiebijeenkomsten in de cyclus Positieve Gezondheid