Waarom lachyoga?

Waarom doet lachen zo goed? Omdat lachen zoveel positieve effecten heeft. Je haalt er meer plezier en zelfs gezondheid mee uit het leven.  
  
Lachen is niet aan grenzen gebonden. We kennen en kunnen het allemaal. Maar toch maken we er steeds minder gebruik van. Hoe komt dat? Lachen we alleen nog maar als daar een reden voor is? Dat is eigenlijk heel erg jammer, want met lachen verrijk je niet alleen je eigen leven, je kunt er zelfs de wereld om je heen mee verbeteren.    
  
Als mensen leren om in de kracht van de lach te kunnen staan, is dat niet alleen heel goed voor zichzelf, maar zij inspireren tevens anderen om meer te lachen. En deze mensen helpen op hun beurt ook weer die betere wereld te creëren. Het heeft dus een sneeuwbaleffect. Lachen werkt aanstekelijk. 

Blij en happy

Iedereen dient in staat te zijn om blij en happy door het leven te kunnen wandelen. Daarom nodig ik je uit om te komen kennismaken met lachyoga. Natuurlijk ga ik daar eerst enige uitleg over geven, maar we gaan ook enkele simpele oefeningen doen.  
  
Ben je nieuwsgierig geworden? Wil je weten hoe het voelt? Dat je zelf kunt ervaren dat je na een gezonde lachbui al zoveel lichter en optimistischer gestemd bent? Dat je zelfs je hele stemming in het positieve kunt veranderen? Dan zet ik de deur alvast voor je open......  
Doe mee, want ervaring is blijkbaar de enige echte leermeester. 

KennisMaker: Davie Broers

Davie Broers is geboren in Weert, maar groeide op in het Brabantse land in de gemeente Cranendonck. Ruim 40 jaar werkte hij in verschillende disciplines in de gezondheidszorg, o.a. in de oncologie, verslavingszorg en thuiszorg. 
  
Als oncologieverpleegkundige bezocht hij vele congressen in het land. Daar kwam hij in aanraking met lachen en leerde hoe belangrijk dit is. Hij volgde de opleiding voor lachyoga leader en teacher en geeft workshops. Zo ontstond www.innerka.nl 
  
Davie wil mensen handvatten aanreiken om positiever in het leven te kunnen staan. Er is niets zo mooi als een tevreden, happy en vervullend leven. Dat verdienen we allemaal. Lachyoga kan daar heel goed bij helpen. 

Aanmelden

De toegang is gratis. Aanmelden is gewenst.

Deze activiteit vindt plaats in het kader van het project KennisMakers. Heb je een jarenlange passie die je graag wilt delen met anderen? Specifieke kennis op een bepaald gebied die ook voor anderen boeiend zou kunnen zijn? Oftewel, ben jij een KennisMaker? Dan kun je nu samen met de Bibliotheek jouw kennis delen met anderen.